Herkenningspunt 2: Veranderingen in houding of bewegingspatronen
Vaak zie je dat iemand die spierpijn heeft andere bewegingen maakt dan normaal. Dit duurt vaak, maar enkele dagen. Zie je vaker een afwijkende houding en andere bewegingspatronen terugkomen? Dan kan er meer spelen dan spierpijn of stijfheid. Wanneer spieren of pezen niet 100% goed werken, gaat het lichaam hiervoor namelijk compenseren.
Het is daarom als sportcoach belangrijk om een soort baseline te hebben van elke sporter. Zie je grote verschillen met deze baseline, dan kan dit een indicatie zijn dat er iets mis is. Het is belangrijk om dit als sportcoach goed in de gaten te houden: veel sporters zijn niet altijd even eerlijk als er lichamelijk iets mis is. Niet altijd even handig, want een mankementje kan uiteindelijk leiden tot ergere blessures.
Het belang van fysio
In een begeleidingsteam is een fysiotherapeut onmisbaar. Niet onlogisch, want zij zijn experts van het bewegingsapparaat. Nu is niet elke fysiotherapeut hetzelfde. Als sportcoach is het daarom van belang om te weten welke fysio je op jouw sportgebied kunt aanraden.
Niet elke sporter heeft recht op vergoeding voor fysiotherapie: hiervoor hebben zij een aanvullende verzekering nodig. Ook voor je zorgverzekering voor aankomend jaar is dit het geval.
Voor jongeren tot 18 jaar gelden iets andere regels: zij kunnen maximaal de eerste 9 behandelingen voor fysiotherapie vergoed krijgen vanuit het basispakket.
