Save the date: 19 juni – ALV NLcoach & FIBA 3×3 World Tour en Women’s Series
16 april 2026
Hieronder staan de voor jou als coach relevante bijeenkomsten waarvoor je bij een aantal als lid van NLcoach korting krijgt op de deelnameprijs. Ook worden voor de door NLcoach georganiseerde events accreditatiepunten aangevraagd bij de diverse sportbonden. Heb je zelf suggesties voor nieuwe thema's, stuur dan een e-mail naar info@nlcoach.nl.
Als coach heb jij een unieke positie: jij kunt bepalen of sporters met plezier, lef en zelfvertrouwen trainen — of dat prestatiedruk, faalangst en onzekerheid de overhand krijgen. Workshopleider Thijs Wagenaar, sportpsycholoog, ziet in zijn dagelijkse praktijk hoe veel jonge sporters bang zijn om fouten te maken, onder druk bezwijken of langzaam hun plezier verliezen. Dat zijn vaak geen op zichzelf staande problemen, maar symptomen van een diepere oorzaak: het verdwijnen van intrinsieke motivatie en het koppelen van identiteit aan prestaties. Juist hier kun jij als coach een enorme positieve impact maken.
In deze workshop ontdek je hoe plezier dé sleutel is om sporters duurzaam te motiveren, te laten groeien en te helpen zichzelf te ontwikkelen — los van uitslagen of verwachtingen van buitenaf. Wagenaar benadrukt dat extrinsieke motivatie (bijv. waardering, niet willen teleurstellen) de intrinsieke motivatie kan wegdrukken als het te veel nadruk krijgt. Daarom zetten we in deze workshop plezier weer centraal: niet als “leuk extraatje”, maar als de basisvoorwaarde voor leren, ontwikkelen en volhouden.
Als coach bevind je je dagelijks midden in de dynamiek van trainingen, wedstrijden en alle momenten daartussen. Je ziet hoe je sporters groeien, pieken, worstelen en soms ook vastlopen. Juist dan wordt duidelijk hoe belangrijk jouw rol is — niet alleen als trainer, maar vooral als begeleider van de mens áchter de atleet.
Tijdens deze online masterclass staan twee thema’s centraal: verdiepen in de sporter en verbinden met de sporter.
We beginnen met het begrijpen van prestatiegedrag vanuit een breder perspectief. Wat je als coach ziet tijdens trainingen en wedstrijden is namelijk meer dan enkel een effectieve of minder effectieve taakfocus. Gedrag komt altijd ergens vandaan. Daarom besteden we aandacht aan persoonlijke ontwikkeling, veelvoorkomende valkuilen én de invloed van opvoeding, die bij veel gedragingen een bepalende rol speelt. Ook het welzijn van de sporter komt aan bod — een aspect waarin de coach een grote invloed heeft.
In de sport heb je vaak niet de luxe van de goudenweken: soms krijg je zelfs maar één kans om grip op je groep te krijgen. Eén gouden minuut. Dát is jouw moment om richting te geven aan het gedrag van je sporters, de normen in de groep en de sfeer die bepalend is voor de rest van het seizoen. En daarmee ook van invloed zijn op de prestaties van het team!
Jij hebt vast ook meegemaakt dat een paar spelers de toon zetten – soms positief, maar even vaak helaas ook negatief. Of dat er ongeschreven regels zijn ontstaan die je pas veel later opmerkt. Misschien herken je dat de trainingen van de laatste weken ineens stroever verliepen zonder dat je meteen wist waarom, of dat het je veel energie kost om grip te houden op afspraken en gedrag. Het proces van groepsvorming bij sportteams is meestal onzichtbaar, gaat onbewust maar heeft wel een enorme impact op sfeer, sportplezier en prestaties. Wat niet iedereen weet: jij als coach kunt dit proces bewust beïnvloeden. Juist in die eerste minuten ligt de sleutel om een groep positief te sturen en te voorkomen dat ongewenste patronen zich vastzetten.
In deze praktijkgerichte en inspirerende workshop leer je hoe je vanaf het eerste moment de toon kunt zetten – of het nu gaat om een training, wedstrijd of de start van een nieuw seizoen. Je krijgt concrete handvatten om direct effectief te handelen, ook wanneer de groepsontwikkeling razendsnel verloopt.