Verslag Algemene Ledenvergadering 2024 nu beschikbaar
24 januari 2025
Hieronder staan de voor jou als coach relevante bijeenkomsten waarvoor je bij een aantal als lid van NLcoach korting krijgt op de deelnameprijs. Ook worden voor de door NLcoach georganiseerde events accreditatiepunten aangevraagd bij de diverse sportbonden. Heb je zelf suggesties voor nieuwe thema's, stuur dan een e-mail naar info@nlcoach.nl.
In de sport heb je vaak niet de luxe van de goudenweken: soms krijg je zelfs maar één kans om grip op je groep te krijgen. Eén gouden minuut. Dát is jouw moment om richting te geven aan het gedrag van je sporters, de normen in de groep en de sfeer die bepalend is voor de rest van het seizoen. En daarmee ook van invloed zijn op de prestaties van het team!
Jij hebt vast ook meegemaakt dat een paar spelers de toon zetten – soms positief, maar even vaak helaas ook negatief. Of dat er ongeschreven regels zijn ontstaan die je pas veel later opmerkt. Misschien herken je dat de trainingen van de laatste weken ineens stroever verliepen zonder dat je meteen wist waarom, of dat het je veel energie kost om grip te houden op afspraken en gedrag. Het proces van groepsvorming bij sportteams is meestal onzichtbaar, gaat onbewust maar heeft wel een enorme impact op sfeer, sportplezier en prestaties. Wat niet iedereen weet: jij als coach kunt dit proces bewust beïnvloeden. Juist in die eerste minuten ligt de sleutel om een groep positief te sturen en te voorkomen dat ongewenste patronen zich vastzetten.
In deze praktijkgerichte en inspirerende workshop leer je hoe je vanaf het eerste moment de toon kunt zetten – of het nu gaat om een training, wedstrijd of de start van een nieuw seizoen. Je krijgt concrete handvatten om direct effectief te handelen, ook wanneer de groepsontwikkeling razendsnel verloopt.
Deze masterclass is gebaseerd op het boek Winnen met je hoofd, geschreven door olympisch kampioene Marit Bouwmeester en prof. dr. Nico W. Van Yperen. Het boek laat zien hoe mentale kracht, persoonlijke groei en het nemen van regie cruciaal zijn om te presteren, zowel in de sport als daarbuiten. Bouwmeester beschrijft openhartig hoe haar carrière — met vier opeenvolgende olympische medailles en talloze wereld- en Europese titels — niet alleen werd gekenmerkt door successen, maar ook door diepe dalen, twijfels en momenten van doorzetten. Die ervaring wordt verbonden met de wetenschappelijke inzichten van Van Yperen, de eerste hoogleraar Sportpsychologie in Nederland, die de mentale kant van presteren toegankelijk maakt voor iedere coach en sporter.
Tijdens deze masterclass neemt Nico W. Van Yperen je persoonlijk mee in de psychologische principes die hij in het boek heeft beschreven. Hij laat zien hoe mentale processen prestaties sturen, hoe sporters veerkracht ontwikkelen en hoe het mogelijk is om onder druk met vertrouwen te presteren. De inzichten uit het boek — zoals het onderscheid tussen winnen en verliezen, het proces van beter worden en het omgaan met prestatiedruk — worden door Van Yperen vertaald naar herkenbare situaties uit de dagelijkse coachingpraktijk. Je krijgt een helder beeld van hoe je sporters ondersteunt in het nemen van regie over hun gedachten en gedrag, en hoe je ze helpt focussen op de factoren waarop ze daadwerkelijk invloed hebben.
Iedere coach kent het moment waarop een sporter vastloopt. Soms door een hardnekkige blessure, soms na een reeks tegenvallende prestaties. Het trainingsschema wordt gevolgd, maar de energie en de overtuiging ontbreken. De motivatie zakt weg, het vertrouwen brokkelt af – en jij vraagt je af: hoe krijg ik mijn sporter weer in beweging, fysiek én mentaal?
Dat is precies waar ECO-Coachen je bij helpt. Deze aanpak is vernieuwend en tegelijkertijd praktisch toepasbaar. ECO-Coachen lijkt fysiek op het ASM-model, maar is compleet gemaakt door de mentale component aan de oefeningen toe te voegen. Het biedt jou als coach concrete handvatten om sporters niet alleen fysiek, maar ook mentaal en sociaal sterker te maken. Want uiteindelijk is duurzaam presteren méér dan conditie of techniek: het gaat om de totale mens achter de sporter.
Wat je uit deze workshop haalt, zijn geen dikke theorieboeken die in de kast belanden, maar praktische tools en technieken die je direct kunt toepassen. Je krijgt coachingsvragen die je meteen kunt inzetten tijdens een training of wedstrijdbespreking en ontdekt hoe je sporters leert omgaan met spanning, teleurstelling of prestatiedruk – en die energie juist kunt ombuigen naar motivatie. De workshop is interactief, herkenbaar en inspirerend: Berber en Tjalling van den Berg nemen je mee met humor, praktijkverhalen en voorbeelden die iedere coach zal herkennen.
Op donderdag 9 april 2026 vindt de vierde editie van het Rotterdam Marathon Sportmedisch Congres plaats, georganiseerd door Rotterdam Marathon Study Group en Golazo Media. Centraal staan actuele ontwikkelingen en praktijkervaringen vanuit evenementenorganisaties, medische teams en beleidsmedewerkers. Wat kunnen we leren van experts, betrokken professionals en elkaar?
Als coach wil je dat iedere sporter met plezier en overtuiging het maximale uit zichzelf haalt. Maar wat een sporter écht in beweging brengt, verschilt sterk per individu. Waar de één wordt geprikkeld door competitie en winnen, floreert de ander juist wanneer er ruimte is om zich in rust te ontwikkelen of wanneer de teamsfeer positief is. Het begrijpen van deze diepe motivationele drijfveren vormt daarom een cruciale basis voor effectief trainen en coachen.
Tijdens deze interactieve workshop duik je in de onderliggende, persoonlijke drijfveren die sporters aanzetten tot gedrag en prestaties. Je leert hoe je deze drijfveren kunt herkennen, hoe je ze kunt achterhalen met eenvoudige fysieke testjes, en hoe je jouw coaching hierop kunt afstemmen—zowel tijdens trainingen als wedstrijden. Het resultaat? Meer plezier, meer verbinding en sporters die met vertrouwen én betere prestaties het veld op stappen.
Als coach heb jij een unieke positie: jij kunt bepalen of sporters met plezier, lef en zelfvertrouwen trainen — of dat prestatiedruk, faalangst en onzekerheid de overhand krijgen. Workshopleider Thijs Wagenaar, sportpsycholoog, ziet in zijn dagelijkse praktijk hoe veel jonge sporters bang zijn om fouten te maken, onder druk bezwijken of langzaam hun plezier verliezen. Dat zijn vaak geen op zichzelf staande problemen, maar symptomen van een diepere oorzaak: het verdwijnen van intrinsieke motivatie en het koppelen van identiteit aan prestaties. Juist hier kun jij als coach een enorme positieve impact maken.
In deze workshop ontdek je hoe plezier dé sleutel is om sporters duurzaam te motiveren, te laten groeien en te helpen zichzelf te ontwikkelen — los van uitslagen of verwachtingen van buitenaf. Wagenaar benadrukt dat extrinsieke motivatie (bijv. waardering, niet willen teleurstellen) de intrinsieke motivatie kan wegdrukken als het te veel nadruk krijgt. Daarom zetten we in deze workshop plezier weer centraal: niet als “leuk extraatje”, maar als de basisvoorwaarde voor leren, ontwikkelen en volhouden.