Foppe de Haan over die alternatieve training van Jong Oranje: “Ik zie Ryan Babel nog staan jongleren op de balk. Die dacht eerst ‘ze zijn gek’, maar toen hij eraan begon, kon je aan hem zien dat hij het fantastisch vond.”

Later groeide dit uit tot een vernieuwende kruisbestuiving en manier van coachen die sport, onderwijs, zorg en bedrijfsleven verbindt.

ECO-Coachen staat voor ecologisch: duurzaam coachen. Een leven lang fysiek, mentaal en sociaal fit. Er wordt gewerkt vanuit drie principes:

1. Vinden – Ontdek je eigen kracht en die van een ander
2. Binden – Verbind je aan je doel en verbeter je communicatie
3. Scoren – Zet tegenslag om in winst en blijf mentaal sterk

Goede coaches kijken in de spiegel, maar ook uit het raam

ECO-Coachen combineert fysieke, mentale en sociale ontwikkeling tot één geheel. Aandacht geven aan al deze facetten kan leiden tot meer plezier, minder stress, minder blessures, betere prestaties en meer betekenis van nagestreefde doelen (Ilundáin-Agurruza, 2018). Sporters uit disciplines zoals turnen, boksen, voetbal, judo, korfbal, paardensport en zwemmen werken samen aan persoonlijke doelen én leren van elkaar. Leren omgaan met fouten en samenwerken onder moeilijke omstandigheden oefen je door te doen. Mentale vaardigheden, zoals omgaan met spanning, focus, lef en doorzettingsvermogen, zie je daarom veel terug in de ECO-Coach trainingen.

Trainer versus coach

De traditionele rolverdeling tussen trainer, coach en sporter is aan het kantelen. De vakinhoudelijke trainer blijft belangrijk, maar moet ook relationeel sterk zijn. Een coach die durft te verbinden, los te laten en te kijken naar de mens achter de sporter.

Tjalling van den Berg: "Als docent op het CIOS schopte ik regelmatig tegen het oeverloos vergaderen en vaste structuren aan. Ik paste vaak de wet van ongehoorzaamheid toe door eerst te doen en daarna om toestemming te vragen. Wel ervoor zorgend dat wat we deden een succes was. Zonder toestemming veranderde zo het vak didactiek in ECO-Coachen omdat dat beter aansloot bij een nieuwe manier van leidinggeven."

De kracht van ECO-Coachen

In de basis wordt getraind vanuit vijf kern principes:

• Kruisbestuiving tussen sport, onderwijs, zorg en bedrijfsleven. Mensen werken interdisciplinair samen en vinden op de snijvlakken inspiratie.
• Leren door te doen: out-of-comfort ervaringen als leerbron. Weinig praten, veel doen.
• Zelfsturing en doelgericht coachen. Elke training stelt de sporter zijn eigen doel.
• Samenwerken en loslaten: sporters werken met meerdere coaches. Coaches werken samen op elkaars kracht.
• Fysiek = mentaal = sociaal: een holistische benadering. De sporter/mens centraal en de coach past zich aan.

Berber van den Berg: "Mijn ervaring is dat vooral jonge sporters gefocust zijn op resultaat, waardoor hun zelfvertrouwen per week varieert. Trainen met kleine doelen en een coach die goed doorvraagt brengt de balans weer terug."