Schrijf mee

Medisch

Achillespees: gevoelig voor overbelasting

Een veelvoorkomende klacht bij lopen is een stijve en pijnlijke achillespees. Het is de beruchtste van alle hardloopblessures; in de topsport maar zeker ook in de breedtesport. Herstel kan maanden duren. In het ergste...

lees verder

Plotse dood op het sportveld

Het is een zeer dramatische gebeurtenis: sporters die tijdens het sporten ineens dood neervallen. Het heet ‘sudden death’, ofwel plotse dood. Pas sinds kort is er meer aandacht voor preventie. Terecht, want plotse dood...

lees verder

Hersenschudding: wat je als trainer vooral wel en niet moet doen

Op alle niveaus en binnen alle leeftijdscategorieën kan een deelnemer een hersenschudding oplopen. Door een ongelukkige botsing met een tegenstander, een keiharde bal tegen het hoofd, een woeste trap, een elleboogstoot, of een smak...

lees verder

Diabetes en sport

Sport als medicijn tegen diabetes Het aantal diabetespatiënten in Nederland stijgt verontrustend snel. Sporten helpt! Nederland telt 600.000 diabetespatiënten. Dat aantal groeit elk jaar. Vooral het aantal mensen met diabetes type 2, de oorspronkelijke...

lees verder

Drugsgebruik: herkennen en reageren

Stel je voor: je bent coach en een speler, die je vertrouwt, wordt betrapt op het gebruik van partydrugs. Fred Rutten sprak van de grootste teleurstelling uit zijn trainerscarrière. Remi Lens maakte het mee...

lees verder

Sport als medicijn tegen diabetes

Het aantal diabetespatiënten in Nederland stijgt verontrustend snel. Sporten helpt! Nederland telt 600.000 diabetespatiënten. Dat aantal groeit elk jaar. Vooral het aantal mensen met diabetes type 2, de oorspronkelijke ouderdomsvorm van suikerziekte, stijgt verontrustend...

lees verder

De knie: de meniscus en de kruisband

Elke trainer en coach krijgt er in zijn carrière wel eens mee te maken: een speler of speelster met een knieblessure. Er zijn knieën die beroemd zijn geworden. Lang geleden de knie van Jan...

lees verder

Kramp: de pijnlijke gevolgen van grenzen overschrijden

Elke sporter heeft wel eens te maken met kramp. Een zeer pijnlijk fenomeen. Het komt ook vaak op de meest vervelende momenten, en er weer van af komen is niet altijd even makkelijk. Maar...

lees verder