Kracht en conditie

Congressen | 27 mei 2011

NLcoach en Sportservice Flevoland organiseren op vrijdag 27 mei 2011 het congres “Kracht en Conditie”. Het congres vindt plaats in het Topsportcentrum Almere in Almere en zal van 16.00 – 21.15 uur duren.

Bij de begeleiding van sporters is de lichamelijke component erg belangrijk. Als trainer-coach moet je weten wat je je sporter(s) laat doen en wat daar de fysieke consequenties van zijn. Daarnaast moet je weten welke training je op welk moment geeft. Dat is de basis! De mate van belastbaarheid hangt af van leeftijd, geslacht en op welk niveau de sporter actief is. Hoe ga je als coach met dit gegeven om? En op welke manier belast je je sporters zo effectief en efficiënt mogelijk? Hoe ga je om met conditietraining, specifieke krachttraining en herstel? Tijdens dit congres laten NLcoach en Sportservice Flevoland de vertaalslag zien hoe je de theorie kan implementeren in je eigen dagelijkse praktijk.

Het programma
In het plenaire gedeelte komt topcoach Henk Kraaijenhof aan het woord. Hij geeft een presentatie die gaat over fysieke training en wat je daar als trainer-coach voor rol in speelt. Na het plenaire gedeelte neem je deel aan twee van de in totaal vier workshops. De workshops duren in plaats van 75 dit keer 90 minuten zodat er nog meer verdieping ontstaat. Daarnaast bieden we tijdens dit congres een thematafelworkshop aan.
De workshops worden interactief ingestoken zodat er veel ruimte ontstaat voor vragen en discussie. Er worden handvatten aangereikt die je, als trainer-coach, kan gebruiken in het begeleiden/coachen van sporters/teams. De onderwerpen die tijdens de workshops uitgebreid aan de orde komen zijn:

Workshop 1 - ‘Belastbaarheid van jeugd, een kans of een bedreiging?’ door Jora Wolfgram, bewegingswetenschapper en docente aan de Academie voor Sportstudies in Den Haag
Workshop 2 - ‘Het hoe, wat en waarom van fysieke training’ door Wigert Thunnissen, bondscoach sprint bij de Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie
Workshop 3 – ‘Testen en meten van fysieke parameters in spelsporten’ door Robbert de Groot, inspanningsfysioloog AZ Alkmaar
Workshop 4 - ’In gesprek met schaatscoach Peter Kolder over het thema ‘Kracht en Conditie’ in de sport’

Klik HIER voor het programma
Klik HIER voor de inhoud van de workshops

Het congres wordt ingestoken voor trainer-coaches op niveau 3. Uiteraard zijn trainer-coaches van elk ander niveau ook welkom om deel te nemen aan het congres.

Deelnemersbijdrage:
De kosten om deel te nemen aan het congres “Kracht en Conditie” bedragen:

€69 (incl. 19% BTW) voor leden van NLcoach
€105 (incl. 19% BTW) voor niet leden (je bent dan direct lid van NLcoach. Wat de voordelen van het NLcoach lidmaatschap verder zijn, vind je HIER).

Er is plaats voor maximaal 90 trainer-coaches.

Annulering:
Indien je onverhoopt verhinderd bent deel te nemen kan iemand anders ten allen tijde jouw plaats bij het congres innemen. Bij annulering tussen vier en twee weken voor de start van de cursus betaal je €25,00 annuleringskosten. Bij annulering binnen twee weken voor de start van het congres wordt de volledige deelnameprijs in rekening gebracht. Plaatsvervanging en annulering dienen schriftelijk te gebeuren.

Tijdens dit congres zal Sportkousen.nl met een stand aanwezig zijn.
Voor meer informatie ga naar www.sportkousen.nl